יכולת ותנועה

ability & motion

ability & motion

בית הספר להסמכת מאמני

תנועה וכושר תפקודי לגיל השלישי

בית הספר להסמכת מאמני

תנועה וכושר תפקודי לגיל השלישי

בהדרכת של גלעד שר

יסודות האימון הגופני לגיל השלישי

כוח

תנועתיות

ניידות

שיווי משקל

הפגת כאב

יסודות האימון הגופני לגיל השלישי

כוח

תנועתיות

ניידות

שיווי משקל

הפגת כאב

"לאמן נכון את הגיל השלישי - כשאהבה ומקצועיות נפגשים"

Gilad_Reuven_blue_ball_1000
Gilad_Reuven_blue_ball_Cropped_800

תנועה במחשבה אחרת!

שלום אני גלעד שר

ברוכים הבאים לאתר יכולת ותנועה – ability & motion. האתר מיועד לאנשי מקצוע, המעוניינים להתמחות ולהעמיק את הידע שלהם באימון נכון לגיל השלישי.

אני מאמין שלכל אדם מגיע לחיות בעצמאות תפקודית בכל גיל, ואנחנו כמאמנים צריכים להתאים לאדם המבוגר את הפעילות הנכונה, שתגרום לו להנאה, מוטיבציה והתמדה.

המטרה שלנו היא לעזור לאנשים למצות את היכולות שלהם, ולשפר את איכות החיים והבריאות הגופנית והקוגניטיבית!


השתלמות מקצועית בנושא


אימון דרך משחק לגיל השלישי

מטעם בית הספר

יכולת ותנועה

ability & motion

קורס מוח ותנועה פשוט פורץ דרך, ושינה לגמרי את צורת החשיבה שלי לגבי אימון הגיל השלישי!

מיכל שטרן

מורה לחינוך גופני ובוגרת קורס ״מוח ותנועה״ - מאמני תנועה וכושר קונגיטיבי

ממליצים

Gilad_Portrait_Desktop_500

גלעד שר | מומחה לתנועה וכושר קוגניטיבי

מאפייני הגיל השלישי

המלצות וטיפים לאימון נכון

אפשר וחשוב להתאמן בכל גיל ובכל מצב בריאותי, ואף פעם לא מאוחר להתחיל! לגוף יש יכולת תמידית לשפר את התפקוד והכושר וללמוד דברים חדשים בכל גיל. חשוב להקפיד על הדרכה טובה ותרגול איכותי, הדרגתי ומותאם אישית…

הגיע הזמן לנוע!

לקבלת פרטים נוספים פנו אלי ישירות באמצעות הטופס או באחת מדרכי יצירת הקשר להלן:

הרשמה למסלול ההכשרה: מוח ותנועה

לתשלום ישיר באפליקציה

יש להעביר את הסכום: 1,980 ש"ח למספר: 054-953-8099

לתשלום בהעברה בנקאית

יש להעביר את הסכום: 1,980 ש"ח לחשבון: בנק הפועלים 12
סניף 610 מס' חשבון: 355629
על שם: גלעד שר

לתשלום באמצעות פייפל